Rentrée 2024 - 2025
Bonjour à vous,
Cette année, l'atelier étoffe son catalogue de propositions pour mieux vous accompagner, vous soutenir et mobiliser vos ressources internes.
L'art thérapie se vit comme un moment de détente, de créativité pour s'exprimer en couleurs pour aller mieux, aller bien… aller de l'avant et faire le plein d'énergie !
Quatre formules d'atelier sont à disposition en fonction des processus créatifs et thérapeutiques recherchés :
L'atelier « Bulles de couleurs » qui permet de développer son potentiel artistique.
C'est un atelier basé sur la découverte de la pratique créative.
Il peut se vivre en individuel ou en groupe.
L'atelier « Aller bien » pour une meilleure connaissance de soi et expression de ses émotions.
Cet atelier propose un développement de la créativité avec un soutien "léger" pour une meilleure compréhension de soi. Un entretien thérapeutique peut être nécessaire pour aller de l'avant et mieux saisir les processus internes.
Il peut se vivre en individuel ou en groupe.
L'atelier « Être Soi », constitue une vraie démarche thérapeutique et créative qui consiste à clarifier son fonctionnement interne et sa relation au monde. Cela conduit à une meilleure conscience de soi, un mieux être physique et émotionnel. Ce projet de suivi personnalisé aboutit à un nouvel équilibre de soi, trouver du sens au quotidien et continuer le chemin avec une énergie renouvelée.
Il peut se vivre en individuel ou en groupe.
Des entretiens thérapeutiques individuels sont régulièrement programmés pour les points d’étape.
Les séances de suivi en psychothérapie avec une guidance individuelle mettent à jour blocages, enjeux relationnels et psychoaffectifs afin réaliser des bilans étapes de vie. Aller mieux, penser et panser sa vie pour cheminer avec plus de conscience.
Quelques exemples de thématiques possibles :
- "Bilan de vie - problématiques de vie"
- "Panser ses blessures intérieures"
- "S'établir dans son lieu sécure", "Ancrage" "Être souverain en sa demeure"
- "S'aimer mieux et développer l'amour de soi"
- "Vivre le deuil pour renouer avec la vie". Je suis partenaire du mouvement "J'accueille l'extraordinaire"
- "Aide à la gestion du poids : le poids de la vie"
- "A la rencontre de l'enfant intérieur"
Trois domaines créatifs privilégiés :
La couleur et l'écriture : Aquarelle sur papier mouillé, collage, peinture acrylique, pastel, écriture et poésie, création de marionnettes...
La terre d'argile avec modelage et mise en forme
La musique : en Geste Rythmé, sur des musiques du monde, mettre le corps en mouvement et l'aider à trouver sa place et son amplitude
Deux possibilités de rencontre :
Les ateliers de groupe :
Les jeudis soirs de 19h à 21h à Revelles, une semaine sur deux.
Les vendredis après-midi de 14h à 16h à Revelles, une semaine sur deux.
Inscription possible toute l'année. Tous niveaux acceptés. Matériel fourni. Dates disponibles sur demande.
Les ateliers individuels en séance personnalisée :
- Deux lieux de rendez-vous possibles : Amiens ou Revelles
- Possibilité de déplacement à domicile
- Possibilité de séance par visio à votre convenance
Inscription possible toute l'année. Tous niveaux acceptés. Matériel fourni. Agenda disponible sur demande.
Une attention particulière pour la lutte contre le cancer :
Dans le cadre de la Ligue Contre Le Cancer : un atelier spécifique est proposé
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les mardis après midi de 14h à 16h – LCC rue Delpech à Amiens - Aquarelle
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les mercredis après midi de 14h à 15h30 - LCC rue Delpech à Amiens - Modelage
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les vendredis après midi de 14h à 16h au CHU d'Amiens dans le cadre des soins de support - Aquarelle
Inscription toute l'année. Tous niveaux acceptés. Matériel fourni. Dates disponibles sur demande.
De nouvelles propositions d'atelier :
En fonction de votre demande, différentes thématiques peuvent être abordées en atelier individuel (durée approx : 2h) ou en stage (sur un weekend) :
Toutes les thématiques sont citées ci-dessus et d'autres peuvent voir le jour comme la création d'un jeu de cartes, de marionnettes à partir d'un conte... N'hésitez pas à me transmettre vos envies ou vos projets !
Oser créer dans une démarche de bien être,
Développer sa force intérieure et sa confiance en soi,
Se détendre pour une meilleure gestion émotionnelle,
Aboutir à un nouvel équilibre, une surprise de soi.
Envie de bouger le corps, de lui donner plus d'aisance ?
L'atelier de geste rythmé : Joie simple de bouger sur un rythme vivant, une jubilation interne centrée sur la pulsation, la répétition et le balancement pour une dynamique naturelle et dansante.
Plusieurs personnes m'ont sollicitée pour créer un groupe de Geste Rythmé. Selon la demande, je proposerai des séances "découverte". Les créneaux horaires et le lieu restent à être précisés.
Les Tarifs :
- Séances collectives Art thérapie adultes, durée 2h : 35 euros et forfait matériel 30 euros en début d'année
- Séances individuelles Art thérapie adultes, forfait matériel compris : 50 euros pour 1h
60 euros pour une séance longue de 1h30
- Séances individuelles art thérapie enfants et adolescents : 45 euros pour 1h
- Séances individuelles de psychothérapie - guidance individuelle adulte : 50 euros pour 1h
60 euros pour une séance longue de 1h30
- Séances de Geste Rythmé : tarif réalisé en fonction de la demande, du lieu et du nombre de participants. Me contacter pour tous renseignements.
Témoignages...
Céline B.
"Atelier où l'on se sent bien, et où l'on arrive à créer quelque chose sans pour autant être artiste. C'est une véritable thérapie "naturelle" qui permet de se détendre, de ne plus penser à ses problèmes, de prendre confiance en soi et le tout dans une bonne ambiance !!
Mais ceci ne peut être possible sans la gentillesse, la bonne humeur, le calme et la bonté d'Hélène, notre art thérapeute à qui je dis un grand merci."
Evelyne G.
"Depuis que j'ai essayé l'art thérapie, je ne peux plus m'en passer. Pourtant au début ce n'était pas facile, pas trop de notion en dessin...
Par contre, les bienfaits que cela m'a apporté, c'est incroyable. Le mariage des couleurs, les formes qui apparaissent et l'imagination qui court, etc.
Je recommande cette activité, que vous ayez des soucis de santé ou pas, vous verrez c'est génial et en plus vous faites de super rencontres.
Merci à Hélène, thérapeute de notre atelier, qui va au devant de nos attentes et qui nous apporte beaucoup. Merci."
